わさ接骨院 成増 | 日記 | 昨日の成増第二ライオンズ練習後記

昨日の午前中は小豆沢運動場での野球教室でしたが
その後は河川敷に移動して練習開始です。
内野と外野に分かれてノックの練習をしましたが
緊張が解除されたためかみんなだらだらになってしましました やはりフライを捕る練習は難しいようで子供たちも恐る恐るボールに向かう感じです
内野守備もグランドの悪さを感じたためかイレギュラーバウンドを恐れたためか
腰が高くなってしまいエラー続出です。
でも、何とかみんながんばってゴロ練習をクリアーしました。
河川の練習は私初めてだったのでよくわかりませんでしたが
次回からはバッチング練習なんかもいいのではないでしょうか？

最近は体力の低下でしょうか　
子供たちの練習についていくのは大丈夫な名のですが
終わったら　ばたんQって感じです
やっぱり太陽の下で運動して玉を追いかけるスポーツは
極端体力を使います、。


しかし、以前よりもスタミナがついて
日常生活ではばてることがなくなったので

野球は健康にいいと感じている今日この頃です。