わさ接骨院 成増 の日記
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アメリカフットボールを利用してコントロールを安定させる方法
2012.09.07
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アメリカフットボールを使える人は大勢いるのですが
野球に置き換える事ができる事できるのです
テークバックに時のポジションが重要になるのですが
案山子が手を挙げるような状況に肩関節を持って行きます
この肢位は人間の体によってはとても不自由な姿勢です
無理がかかっている事は力学上はっきりしています。
しかし、そこを鍛えると考えると、特段問題の無い肢位で
あれるのです。
肩関節外旋＆外転、、、
この位置こそが投球安定させるポジションになります